Заголовок: Умение сохранять самообладание

Когда человек чувствует себя развалившимся на несколько частей, когда мир становится бесцветным, и приходит ощущение бессмысленного бега по кругу, и чувство, что вы никогда из этого не выберитесь, вам на помощь может прийти профессионал по выводу из тупика, по восстановлению вашей целостности, по раскрашиванию вместе с вами мира - психолог.Психолог - это не просто человек, который обучался психологической науке, а это человек, который только тем и занимается, что работает с психикой в профессиональной сфере. Весь труд психолога сосредоточен на человеческой природе, на взаимодействии людей друг с другом, на этапах развития человека, поэтому он специалист в области ЧЕЛОВЕКА.Возьмем пример. Обычная житейская ситуация, даже более чем обычная. Вы идёте по улице, или едете в общественном транспорте, или за рулём собственного автомобиля…У вас хорошее настроение, вы провели замечательный день, но в какой - то момент кто-то грубо вас толкает (или подрезает), да ещё, неслыханная дерзость, вас же и обвиняет, не стесняясь в выражениях. Что же с вами происходит? Что происходит с вашим настроением? Вы обескуражены, может быть расстроены, и даже, вполне вероятно, ощутили стыд, потому что на вас обратили внимание окружающие люди. Вот так быстро, ваше хорошее настроение улетучивается.Ну а что же наш психолог? Как он сможет помочь нам, спросите вы? Да очень просто. Цель психолога - образно и доходчиво показать вам другое отношение к этой и другим жизненным ситуациям, и к самому себе. Вот маленький монолог психолога, взятый из психологической консультации: «В нас с детства заложена привычка ориентироваться на мнение окружающих. Именно это и не даёт нам удержать внутреннюю структуру от резких изменений. То есть удержать нас от частой смены настроения. Мы очень сильно зависим от внешних обстоятельств, в то время как собственная самооценка и уверенность страдает.Если же изначально, став взрослыми, мы будем исходить из своей целостности и психологической устойчивости, то есть, в голове будут следующие мысли: «Я иду, у меня хорошее настроение, а он (она) раздражён и в отвратительном настроении. Я отдельный (ая) и никак с ней (ним) не связан (а). У меня нет повода расстраиваться. Я только на мгновение ощутил (а) неудобство, и теперь опять в радостном расположении духа». И вот эти самые слова о своей отдельности вы произносите в аналогичных ситуациях до тех пор, пока это не становится вашей новой привычкой. Привычкой иметь своё собственное мнение, привычкой уважать своё состояние и не подделываться, как хамелеон под негативное состояние других. Это я говорю о вот таких, мелких жизненных неурядицах».Это только мимолётная информация, а на консультации, вы ещё и закрепите данное утверждение визуализацией или ещё множеством психолических приёмов. Именно так, постепенно, может измениться ваше отношение к жизни. Ramen Bets отличается щедрыми бонусами и акциями. Новые игроки могут воспользоваться приветственным бонусом, включающим бесплатные вращения и бонусные деньги на первые несколько депозитов. Для постоянных игроков также предусмотрены постоянные акции, такие как cashback и еженедельные бонусы.