Как определить кислотность желудка самостоятельно?

Не всем людям по душе стоять долгие очереди в поликлинике, чтобы попасть на прием к гастроэнтерологу, если сильно мучает изжога. Иногда, когда болезнь застала врасплох, необходимо разбираться и знать методы, как определить кислотность желудка дома.

Первоначальное наблюдение

Оказывается, что проверить кислотность желудка возможно самостоятельно, не прибегая к медицинским услугам. Для начала нужно понаблюдать за тем, как реагирует организм на разные раздражители, которые провоцируют выделение желудочного сока.

Повышенная кислотность приносит много дискомфорта, кроме того, она бывает опасна, так как вызывает такие заболевания, как язва желудка и гастрит. Важно определить это заболевание на начальной стадии, потому что в таком случае помочь самому себе будет намного легче, не прибегая к медикаментам.

Повышенную кислотность у человека после еды характеризует сильная изжога, которую сопровождает отрыжка с кислым привкусом. Больного могут мучить еще такие симптомы, как боли в области желудка, проблемы с опорожнением кишечника. Не всегда по таким симптомам можно понять, что болезнь только началась. Иногда они проявляются, когда слизистая подверглась изменениям, на ее поверхности образовались язвочки и прочие патологии.

Относительные признаки

Если кислота повышена, помимо сильного жжения и отрыжки, ухудшается самочувствие больного в целом. Чувствуется неприятный вкус кислоты во рту. Часто он проявляется после того, как человек поел. Появление этого чувства вызывает вид лимона, яблок, квашеной капусты. Употребление большого количества белковых продуктов тоже может вызвать такой привкус, что поможет узнать о наличии проблемы.

При употреблении газированных напитков, жаренной и жирной еды, алкоголя и сладостей появляется сильная отрыжка и изжога, которые сопровождаются болями в желудке и частыми запорами. Нередко по утрам возможно чувство вкуса меди во рту. Эти симптомы проявляются при гастрите. При приеме противовоспалительных препаратов возникает сильная режущая боль в районе желудка.

Ранее любимые вами блюда вызывают отвращение, у вас изменилось самочувствие в худшую сторону. Это все относительные признаки нарушения баланса кислотности в организме.

Когда кислотность пониженная, это определяется такими признаками:

• полная или частичная потеря аппетита, утренняя тошнота;
• во рту вкус меди;
• сильная отрыжка с запахом тухлых яиц;
• дискомфорт после приема пищи;
• обильное образование газов в кишечнике, расстройство желудка;
• после жевания жвачки становится легче, так как она провоцирует дополнительную секрецию кислоты.

Пониженную кислотность можно определить по состоянию слабости у больного, если он резко потерял в весе, вялый у него плохие волосы и ногти. Появляется тяга к продуктам, которые в состоянии повысить уровень кислоты в желудке — это кислая, острая, сладкая еда. Пониженную кислотность характеризует наличие у больного анемии, бледный цвет кожи.

Если у больного понижена кислотность и наблюдаются признаки гастрита, то медики порекомендуют сдать анализы на онкомаркеры для определения наличия или отсутствия онкологии.

Другие признаки

Помимо вышеперечисленных признаков, у человека могут еще наблюдаться другие показатели высокого уровня кислотности:

• если поели жирного, жареного, или острого блюда и разболелась голова;
• из-за постоянных болей в желудке вы стали раздражительными, нервными;
• плохо пахнущий желтый налет на языке, который невозможно удалить.

Если наблюдается не менее двух признаков одновременно, это свидетельство проблем с желудком.

Рацион

Пересмотрите и наладьте рацион питания. Часто именно несоблюдение простых правил бывает причиной патологий желудочно-кишечного тракта. Установите правила, которые необходимо соблюдать каждый день и если самочувствие наладится, то, скорее всего, ничего серьезного в организме не происходит.

Первое правило для всех людей, страдающих повышенной кислотностью, это отказаться от вредных привычек. Курение и алкоголь пагубно действуют на слизистую, разъедая и раздражая ее.

Сядьте на лечебную диету. Необходимо полностью исключить жирные и жареные продукты, сладости, шоколад, острые соусы и приправы, майонез, лук и чеснок. Готовьте диетические блюда на пару, запекайте, варите. Это поможет понизить высокую концентрацию сока в желудке.

Старайтесь не переедать. Частое дробное питание снимет нагрузку с больного желудка, облегчит самочувствие. Следите за тем, какая еда провоцирует сильное выделение желудочного сока. Исключите на время ее из меню.

Если вы отказываетесь употреблять свежие овощи и фрукты, так как они вызывают боли и рези в животе, не пьете свежее молоко, потому что начинаются проблемы со стулом, при виде некоторых продуктов чувствуете появление кислого привкуса во рту, это признак того, что кислота в желудке высокая.

Мифы об определении кислотности желудка в домашних условиях

Существуют и некоторые мифы, которые якобы помогают самому определить кислотность желудка в домашних условиях:

1. Выпить перед завтраком соду, разведенную в воде, что впоследствии должно вызвать сильную отрыжку, которая будет являться свидетельством высокой кислотности. Однако это не показатель, так как кислота постоянно присутствует в желудке здорового человека. Ее может быть больше в данный момент, если человек, например, накануне переел. Такие данные недостоверны.
2. Положить на язык лоскут лакмусовой тест полоски, и если уровень желудочного сока высокий, то в течение нескольких секунд тест полоска будет меняться в цвете. Однако это будет результатом кислотности слюны, а не секрета желудка.

Определение более точных данных возможно в лабораторных условиях, только там проведут необходимое исследование и возьмут анализы, чтобы достоверно убедиться в том, какая кислотность. Концентрацию желудочного сока можно измерить с помощью эндоскопического исследования зондом, лабораторными экспресс-методами, с помощью наблюдения за суточной рН-метрией.

Как мы видим, существуют разные способы узнать кислотность желудка в домашних условиях. Однако, если вы сильно страдаете от изжоги, то разумным решением будет обратиться к доктору, ведь запущенная болезнь будет стоить вам здоровья, а иногда и жизни.