Тыква при изжоге

Тыква благоприятно воздействует на работу желудка и лечит ряд заболеваний. Благодаря витаминной группе B и витаминам С, Е помогает в лечении гастрита, язвы желудка, изжоги, выводит шлаки и токсины из организма. Этот овощ приносит пользу в любом виде, будь это каша или сок. В медицине так же используется масло из тыквенных семечек. Особенно эффективна тыква в излечении изжоги.

Состав и свойства

Помимо витаминных групп А, В и С, в тыкве содержится витамин К, который влияет на свертываемость крови. И карнитин, который способствует улучшению процессов обмена веществ в организме. Обладает противовосполительными свойствами и усиливает иммунитет. Считается легкоусвояемым диетическим продуктом, поскольку содержит 22 ккал на 100 граммов. Нормализует и улучшает работу желудочно-кишечного тракта, перистальтику кишечника.

Оказывает положительное влияние на зрение благодаря кератину. Пектиновые вещества, обладающие антиоксидантными свойствами, выводят из организма токсические вещества, шлаки и излишек холестерина.

Стабилизирует кровяное давление и водно-солевой баланс организма. Содержание воды в продукте доходит до 90%, поэтому овощ имеет так же высокий мочегонный эффект. Улучшает регенерацию тканей организма, укрепляет кости и улучшает сон. Помогает при токсикозе во время беременности.

Польза и вред для ЖКТ

При лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта тыкву употребляют в пищу в сыром виде. Чтобы стимулировать отхождение желчи, перед приемом пищи стоит съедать 200−300 граммов тертой мякоти. Для улучшения пищеварения рекомендуют включить в ежедневный рацион на 2−3 недели тыквенный сок и тушенную тыкву.

Тыквенный сок поможет нормализовать работу кишечника, а тыквенные семечки — в борьбе с кишечными паразитами. Семечки включают в себя ряд кислот, которые могут пагубно влиять на зубную эмаль, поэтому после еды стоит прополоскать рот стаканом воды.

Но не стоит забывать, что этот продукт богат на клетчатку и сахар, что усиливает нагрузку на поджелудочную железу и кишечник. Поэтому при заболеваниях этих органов, тыкву стоит употреблять осторожно и в умеренных количествах.

Изжога

Появление изжоги после тыквы

Возникновение изжоги у любого человека связано с употреблением в пищу малоподходящих продуктов. Чаще всего причиной становятся овощи и фрукты с повышенной кислотностью, шоколадные изделия, алкоголесодержащие напитки, жирные продукты, острая пища и фастфуд.

Тыкву относят к пограничной категории, поэтому причиной изжоги овощ может стать лишь в силу индивидуальных особенностей организма.

Народное средство

В народной медицине золотистый овощ активно используют при изжоге.

Тыквенный отвар

Для приготовление отвара отварить 200−250 граммов тыквенной мякоти в литре воды. Варить 1 час, после чего слить взвар в емкость и принимать до еды 3 раза в день.

Тыква с медом

Натереть на терке 400 граммов мякоти тыквы, добавить 300 граммов меда и 2 лимона, пропущенных через мясорубку без косточек. Компоненты тщательно перемешать и хранить в холодильнике. Кушать по 1 столовой ложке утром натощак.

Противопоказания

Врачи не советуют потреблять продукт при наличии следующих заболеваний:

• гастрит с пониженной кислотностью;
• нарушение кислотно-щелочного баланса;
• колики кишечника;
• повышенный сахар.