Тыква от повышенной кислотности желудка

Эффективным народным средством при проблемах с работой ЖКТ является употребление тыквы и блюд из этого овоща. Особую пользу тыква приносит при повышенной кислотности желудка. Ее можно запекать, варить, делать тыквенный сок. Овощ содержит много полезных микроэлементов, которые благотворно сказываются не только на желудке, но и на организме в целом. Достаточно съедать по кусочку приготовленного овоща за 30 минут до еды или выпивать 100 мл сока, чтобы нормализовать кислотность в желудке, облегчить пищеварение.

Тыква — полезный и «неагрессивный» продукт, рекомендуемый к употреблению при нарушениях кислотности желудка.

Состав и полезные свойства тыквы при повышенной кислотности желудка

В тыкве содержится большое количество полезных витаминов, микроэлементов и минералов. В тыквенной мякоти присутствует минимальное количество клетчатки, что способствует ее легкому и быстрому усвоению без раздражения слизистой желудка. В овоще присутствуют витамины В1, В2, С, Т, К, а также:

  • калий;
  • фосфор в виде солей;
  • феррум;
  • магний;
  • медь;
  • цинк.

В тыквенных семечках содержатся минеральные соли, витамины, белки, жиры. Но при повышенной продукции соляной кислоты в желудке не следует злоупотреблять ими.

Такой оптимальный состав не только позволяет бороться с болезнями, но и повышает иммунитет. Богатейшее микроэлементное содержание тыквенной мякоти и семечек обеспечивает уникальный набор целебных свойств, таких как:

  1. снижение риска зарождения патологических клеток;
  2. замедление процессов старения органов;
  3. укрепление сердечно-сосудистой системы за счет содержания большого количества калия;
  4. снижение кислотности в желудочном соке;
  5. нормализация пищеварительной функции;
  6. выведение из организма токсинов;
  7. снижение уровня глюкозы в крови.

Самым эффективным и полезным при гиперсекреции желудочных желез считается тыквенный сок, так как он:

  • улучшает работу ЖКТ;
  • ускоряет отток желчи;
  • снижает кислотность среды в желудке;
  • восстанавливает нормальный процесс пищеварения.

Тыквенные семечки в слегка подсушенном виде при гиперсекреции желудочных желез способны:

  • снимать изжогу;
  • избавлять от запора;
  • нормализовать уровень холестерина;
  • выводить из организма тяжелые металлы.
Вернуться к оглавлению

Способы снижения кислотности

Существует множество рецептов для приготовления тыквы путем запекания, варки на огне или пару. Полученный продукт следует съедать в количестве 30 г за 30 минут перед едой с постепенным увеличением порции до 150 г. Лучше кушать тыкву перед завтраком, обедом и ужином.

Разрешается снижать кислотность тыквенным соком. Для этого первые дни лечения нужно пить по 100 мл дважды в сутки за 30 минут до еды с постепенным увеличением количества до 3 стаканов в сутки. Если концентрированный сок пить неприятно, его можно разбавлять водой. Единственное требование — сок должен быть домашним и свежеприготовленным. Курс лечения в обоих случаях —10 дней.

Можно готовить тыквенные супы. Самый простой готовится из слабого куриного бульона, нарезанного кубиками очищенного овоща. Консистенция супа определяется количеством положенной тыквы.

Повышенная кислотность всегда сопровождается сильной изжогой и загрудинной болью. Чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, достаточно съесть горсть тыквенных семечек. Но делать это нужно не более 1 раза в сутки.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Тыква не рекомендована к употреблению при следующих патологиях:

  • гастрит с низкой выработкой желудочной кислоты;
  • кислотно-щелочной дисбаланс;
  • кишечные колики;
  • сахарный диабет.

Предостережения:

  • при появлении вздутия после употребления овоща следует на некоторое время отказаться от него;
  • некоторые вещества в составе тыквенных семечек могут портить зубную эмаль, поэтому после их употребления нужно полоскать рот.

Добавить комментарий