Эффективные народные средства для лечения изжоги

Дискомфорт и ощущение жжения в пищеводе называют изжогой. Возникает это явление по различным причинам и может быть как на постоянной основе, так и временно. Изжога доставляет человеку неприятные ощущения, которые хочется быстро устранить. Для этого можно воспользоваться самыми эффективными народными средствами, которые позволяют в короткие сроки устранить жгучую боль в пищеводе.

Быстрые народные средства для лечения изжоги

Если изжога застала человека внезапно и терпеть ее становится невыносимо, то нетрадиционная медицина спешит на помощь и предлагает свои рецепты из общедоступных компонентов. Самое эффективное и популярное народное средство — это содовый раствор, которым можно молниеносно купировать приступ изжоги. Для приготовления раствора потребуется меньше минуты, необходимо растворить половину чайной ложки пищевой соды в 100 мл воды. Однако не стоит часто использовать этот способ для лечения изжоги, использовать содовый раствор нужно в экстренном случае.

Нейтрализовать жжение за грудиной можно, используя самые эффективные народные способы:

• Свежая морковь. При появлении болезненного дискомфорта в пищеводе следует очистить морковь от кожуры и погрызть ее. Овощ позволяет установить баланс среды в желудке.
• Грецкие орехи. Быстро купировать жгучий приступ можно с помощью орехов. Их следует измельчить и принимать один раз в день по одной ложке.
• Петрушка. Лечение изжоги можно провести с помощью петрушки, для этого зелень моют и, взяв несколько веточек, разжевывают, пока неприятный симптом не исчезнет.

• Минеральная вода. Если жжение в пищеводе является частым симптомом, то минеральная щелочная вода должна всегда быть дома. Больше полезных свойств содержится в воде, разлитой по стеклянным бутылкам.
• Овес или ячмень. Еще одним быстрым способом нейтрализации жгучей боли за грудиной являются овсяные или ячменные зерна. Их медленно разжевывают и после чего запивают небольшим количеством воды. Зерна позволяют снизить кислотность желудка и тем самым устранить жжение в пищеводе.
• Семечки. Убирают изжогу подсолнечные семечки. Их употребляют так же как и зерна овса или ячменя.
• Яичная скорлупа. При жжении в пищеводе может помочь скорлупа от вареных яиц, которую тщательно перетирают в порошкообразное состояние. Полученную консистенцию следует принимать по половинке чайной ложки с утра, в обед и вечером.
• Растительное масло. Лечение изжоги можно осуществить с помощью растительного масла, которое принимают по маленькой ложке в период обострения.

Популярные и эффективные рецепты народных средств от изжоги

Нейтрализация жгучей боли за грудиной народными средствами осуществляется с помощью следующих рецептов:

• Отвар из зверобоя. Купировать приступ жжения в пищеводе можно с помощью такого растения, как зверобой. В нетрадиционной медицине эта трава считается наиболее эффективным средством для нормализации кислотности желудка и снятия симптома изжоги. Для наилучшего эффекта в отвар можно добавить по одной части зверобоя, золототысячника и сушеницы. Компоненты в объеме трех столовых ложек залить литром кипятка и оставить настаиваться на час. По истечении времени отвар принимают по 100 мл на протяжении дня.

• Настой дягиля. Для приготовления этого средства необходимо 5 г травы залить стаканом закипевшей воды и настоять 60 минут. Остывший отвар принимают небольшими глотками в период обострения.
• Отвар из мяты, полыни и ромашки. Если изжога является частым явлением,

  

  то следует всегда держать дома эти травы. Для приготовления отвара следует взять в равных частях все компоненты и залить их водой. Оставить настаиваться на два часа, после чего принимать при проявлении жгучей боли в пищеводе.

• Чай из фенхеля. Для приготовления чая следует взять 25 г корней фенхеля и залить их литром воды. Жидкость довести до кипения и варить еще две минуты, после чего оставить настаиваться на 15 минут. Готовый чай принимают по одному стакану утром, в обед и вечером.
• Гречневая каша. Лечение изжоги можно осуществлять с помощью гречневой каши. Достаточно отварить гречневую крупу в воде в пропорции один к двум и употреблять блюдо утром натощак. Это позволит забыть о неприятном ощущении в животе и об изжоге на весь день.
• Яблочный уксус. Унять жгучую боль за грудиной можно с помощью яблочного уксуса, а точнее, раствора на его основе. Это средство обладает высокой эффективностью, поэтому если изжога является частым симптомом, следует позаботиться о постоянном наличии уксуса из яблок дома. Для приготовления раствора необходимо разбавить маленькую ложку уксуса в ста миллилитрах воды. Жидкость пить небольшими глотками перед приемом пищи, когда начинает беспокоить жжение в пищеводе.

• Чай из калины, смородины и мяты. Избавиться от дискомфорта и жгучей боли за грудиной можно с помощью чая на основе листков калины, мяты и смородины. Для приготовления лечебной жидкости необходимо заварить мятный чай и добавить к нему калиновые листки и смородину. Готовый чай пьют по два-три стакана на протяжении дня.
• Картофельный сок. Еще одним хорошим народным способом от изжоги является выжатый сок из картофеля. Чтобы сделать это средство, необходимо очистить картофель и выжать из него 100 мл сока. Лекарство готовить нужно непосредственно перед употреблением. Пить 100 мл сока необходимо сразу и небольшими глотками.
• Настойка из аниса. Купировать постоянную жгучую боль в пищеводе можно,

  

  воспользовавшись рецептом наших бабушек. Чтобы сделать лекарство, нужно растолочь 100 г анисовых семян и залить их литром спирта. Оставить в темном месте настаиваться на месяц. Спустя 30 дней в настойку засыпают 300 г сахара и 1/3 чайной ложки цитрусовой цедры.

• Мятный настой. Нетрадиционная медицина предлагает в борьбе со жжением в пищеводе настой из мяты. Для его приготовления следует заварить в стакане кипятка одну чайную ложку мятных листьев. Оставить настаиваться на 15 минут, после чего его употребляют как обычный чай. В мятный настой можно добавить сок из яблок, достаточно будет одной столовой ложки, и чай станет не только вкуснее, но и полезнее для организма.

• Аир. Большую часть народных средств от жгучей боли в пищеводе занимают травы, чаи, отвары и настои на их основе. Однако не всегда есть возможность закипятить воду, и выждать время, пока настоится лекарство. Поэтому нетрадиционная медицина предлагает лечение изжоги корнем аира, который можно использовать в сыром виде. Корень нарезать на части и одну из них разжевать и проглотить, запив ста миллилитрами воды. Действие аира можно сравнивать с пищевой содой, которая также быстро способствует купированию изжоги.
• Травяной настой. Уберет изжогу и окажет большую пользу для организма настой из трав. Для его приготовления необходимо смешать зверобой, листья подорожника и ромашку по одной столовой ложке. Травы залить 200 мл крутого кипятка и оставить настаиваться на два часа. После чего лекарство принимать по половине стакана два-три раза в сутки перед приемом пищи.
• Настой из желтой горечавки. Унять жгучую боль за грудиной поможет настой, приготовленный из корней горечавки. Необходимо 20 г корней залить 200 мл кипятка и оставить настаиваться на 30 минут. Готовое лекарство процеживают и принимают за полчаса до трапезы утром, в обед и вечером по маленькой ложке.
• Мед. Наиболее распространенным методом в нетрадиционной медицине для лечения изжоги является продукт пчеловодства — мед. Для приготовления лечебного средства необходимо смешать сто грамм свежевыжатого сока из алоэ и клюквы, добавить столовую ложку меда и стакан воды, предварительно закипевшей и остуженной до теплого состояния. Не рекомендуется использовать крутой кипяток, так как он «убьет» все полезные свойства меда. Готовое лекарство принимают перед приемом пищи по большой ложке. Продолжительность терапии составляет 7 дней.

Советы для предупреждения

Дискомфорт, ощущение жжения за грудиной, снижение аппетита, апатия и тошнота — это симптомы изжоги. Возникает это неприятное явление по различным причинам: вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта или при нарушении режима питания. В любом случае, чтобы избежать рецидива изжоги, следует придерживаться диеты. Основные правила правильного питания следующие:

• питаться четыре-шесть раз в день, при этом последний приемом пищи должен быть за два часа до сна;
• важно не переедать, а вставать из-за стола с легким чувством голода, полное насыщение придет позже;
• следует отказаться от большого количества острой, жирной и соленой пищи;
• сократить употребление кислых и сладких продуктов;
• не есть жвачки, шоколад, хлебобулочные изделия;
• отказаться от чрезмерного употребления крепкого чая и кофе.

После приема пищи не рекомендуется сразу принимать горизонтальное положение, следует прогуляться на свежем воздухе медленным шагом. Если после еды все же решили прилечь, то необходимо приподнять голову выше плеч, подложив под нее подушки. Вызвать изжогу может высокое внутрибрюшное давление. Поэтому чтобы избежать этого состояния, следует отказаться от тесной одежды, тугих ремней и не поднимать тяжести.

Жжение в пищеводе может быть результатом избыточного веса. В этом случае избежать изжоги можно, если скинуть лишние килограммы. Вредные привычки являются прямыми провокаторами жгучей боли за грудиной. Чтобы предотвратить появление изжоги, следует отказаться от курения и употребления спиртных напитков.

Зачастую наблюдаются жгучие болезненные ощущения в пищеводе у любителей ночных перекусов. В этом случае изжога может беспокоить как ночью, так и с утра, поэтому чтобы избежать этого неприятного состояния, необходимо совершать последний прием пищи минимум за два часа до сна. Вызвать изжогу способны некоторые лекарственные препараты, поэтому прежде, чем принимать их, следует ознакомиться с инструкцией и действовать, согласно рекомендациям врача.

При первых проявлениях изжоги важно вовремя приступать к ее устранению. Чтобы избежать рецидива жгучей боли за грудиной, необходимо выполнять меры профилактики и если изжога не проходит, то не стоит медлить с визитом к врачу, так как она может свидетельствовать о серьезных недугах желудка и пищевода.