Икать человек начинает еще будучи в утробе матери. Поэтому не удивительно, что многие интересуются, как происходит это явление и почему? Одной из причин икоты является спазм диафрагмы и в большинстве случаев не представляет никакой опасности для организма людей. Однако если человек икает продолжительное время, то это может свидетельствовать о серьезных недугах, которые требуют диагностического обследования и соответствующей терапии.

Икота как симптом спазма диафрагмы
Довольно-таки частое и безобидное явление в организме человека — это икота. Она представляет собой спазм диафрагмы и может появляться в результате длительного смеха, переохлаждения или быстрого приема пищи. В медицине существует еще одно определение икотки — короткий рефлекторный вдох со звуковым сопровождением, которое возникает в результате сужения голосовой щели во время диафрагмального спазма. В основном икать человек перестает уже через несколько минут или сразу после принятых мер по избавлению от икания.
Однако если икота продолжается длительное время, то стоит побеспокоиться, так как в таком случае она может свидетельствовать о наличие в организме серьезного недуга. Больному необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причину продолжительного икания. Специалист после проведенной диагностики поставит диагноз и при необходимости назначит лечение.
Причины спазма
Большинство людей волнует вопрос, почему все же возникает спазм диафрагмы? А причин этому много, основные из них это:
- Переедание. После плотной трапезы желудок увеличивается в объеме и оказывает давление на диафрагму, вызывая икоту.
- Употребление горячей или, наоборот, охлажденной пищи, перченых блюд провоцирует раздражение слизистого слоя пищевода. Раздражение передается на нерв, который находится рядом и через него поступает в мозг, где формируется ответная реакция на раздражитель в виде спазма пищевода.
- Злоупотребление алкоголем. Спиртосодержащие напитки негативно воздействуют на слизистую пищевода, обжигая ее. В результате происходит интоксикация, которая нарушает функционирование нервов, в том числе и диафрагмального. По этой причине люди часто икают после большого количества выпитого алкоголя.
- Переохлаждение зачастую вызывает дрожь по телу, которая определяется как судорожное сокращение мышц, направленное на сохранение тепла. Икота при этом является дрожью диафрагмы.
- Отравление лекарственными препаратами. Диафрагмальные спазмы в этом случае являются побочным эффектом медикаментов. Компоненты в составе лекарства нарушают функционирование нервной системы, вызывая непроизвольные вдохи со звуком.
- Стрессовые ситуации и испуг. Данные явления оказывают нагрузку на центральную нервную систему, отвечающую за сокращение диафрагмы. В результате происходит возбуждение, передающееся к мышцам.
- Заглатывание воздуха. Быстрое употребление пищи или напитков приводит к заглатыванию воздуха, в результате чего оказывается давление на брюшную полость.
- Смех. Сильный смех сопровождается глубокими вдохами вместе с резкими выдохами, что приводит к сбою в работе дыхательного центра.
- Определенные продукты питания. Провоцировать икоту могут различные продукты, включающие большое количество воздуха, например, дрожжевой хлеб.
- Сужение в горле или першение в нем. Данные проявления могут возникнуть в результате воздействия на горло таких раздражителей, как сигаретный дым или сезонная аллергия, простуда или попадание волосков в глотку.

Вызвать спазм диафрагмы могут различные заболевания:
- инсульт;
- воспаление головного мозга;
- злокачественные образования;
- инфаркт миокарда;
- сотрясение и сильные ушибы;
- холецистит;
- воспаление легких;
- гастрит;
- язва желудка;
- бронхит;
- сахарный диабет;
- изжога.
Лечение спазма
Терапия при икоте, вызванной диафрагмальным спазмом, основана на приеме медикаментов и выполнении специальных действий, которые направлены на успокоение диафрагмы. Можно предпринять следующее:
- Выпить маленькими глоточками стакан воды, приняв позу «ласточки» или пить с противоположной стороны, наклонив при этом голову.
- Справиться с икотой можно с помощью трудно проглатываемого предмета. Например, съесть ложку меда или горсть сахара, масло арахиса, васаби или варенье.
- Наиболее распространенным способом борьбы с икотой является задержка дыхания. Достаточно просто вдохнуть воздух и не выдыхать его на протяжении нескольких секунд. Это повысит уровень углекислого газа и успокоит диафрагму от возникших спазмов.
- Убрать икоту можно, оказав давление на глазные яблоки, если заткнуть указательными пальцами уши и сделать ими небольшие вращательные движения.
- Большинство людей утверждают, что они перестают икать, если задерживать дыхание по три раза.

- Если затаить на выдохе дыхание, прежде чем начнется спазм, а потом неглубоко подышать и еще раз задержать дыхание, то после двух-трех раз после таких движений от икоты не останется ни следа.
- Успокоить диафрагму от спазмов можно с помощью выпитого залпом стакана воды, лежании на боку или лежании на спине с поднятыми вверх руками. Необходимо взять левую руку у запястья и делать движения вверх-вниз, обеспечивая как бы небольшую вибрацию к грудной клетке. Уже через небольшой промежуток времени икота пройдет.
- Если икота долго не проходит, можно поставить горчичник на шею или приложить холодный компресс, уберет спазм резиновая грелка с холодной жидкостью, приложенная на диафрагму.
- В некоторых случаях может помочь переключение внимания. Следует сосредоточиться на каком-нибудь предмете или ситуации и отвлечь мысли от икотки.
- Можно взять 200 мл воды и добавить в нее маленькую ложечку яблочного уксуса. Выпить без замедления жидкость большими глотками. Также обладает хорошим эффектом вода с лимонным соком. Несколько капель выжать из лимона в воду и быстро выпить.
- Если человек икает вследствие переохлаждения, то спазм уйдет, если дать ему согреться.
- Икота может пройти, если лечь на кровать и свесить голову, чтобы она оказалась ниже уровня диафрагмы. Для этого некоторые становятся на руки.
- Мокнув кончик языка в соль и прижав его к верхнему небу, можно избавиться от назойливой икотки. Только для этого следует сесть удобнее и расслабиться.
- Перестать икать можно, если понюхать перец, который вызовет раздражение слизистой носа и чихание.
- Не самый приятный метод — это спровоцировать рвотный позыв. Для этого следует надавить на корень языка, чтобы начался позыв рвоты.
Лекарственные препараты
Если большинство простых способов борьбы с икоткой не убрали спазм диафрагмы, тогда следует прибегнуть к лекарственным препаратам. В таком случае больному следует обратиться к врачу и проводить лечение по его рекомендациям. Доктор может назначить противосудорожные и успокоительные средства, которые приостановят цикл спазмов и вернут прежнюю работу диафрагмы. Медикаменты, выступающие в борьбе с икотой, следующие:
- «Финлепсин»;
- «Церукал»;
- «Корвалол»;
- «Скополамин»;
- «Дифенин»;
- «Мотилиум»;
- «Пипольфен».